miércoles, agosto 21, 2019
“Comer bien es caro”, “siempre como lo mismo”, “recurro a comida rápida casi todos los días”, “solo como bien si cocinan mis padres”. ¿Te suena alguna de estas frases? Si las respuesta es no, seguro que conoces a alguien que te ha dicho esto alguna vez.  En el post de hoy, os traigo...
Buenas tardes, ¿qué tal ha ido la semana? En el post de hoy, y como bien dice en el título vengo hablaros de comer entre horas. Varias personas de mí alrededor me han preguntado últimamente qué podían comer entre horas, o qué comer cuando te quedas con hambre, etc. Y...
Hola! ¿Cuánto tiempo no? Espero que hayáis tenido un buen comienzo de año. En el post de hoy como bien indica el título vengo hablaros del crudiveganismo, (¡que está tan de moda!) a nivel informativo: qué es, qué posibles beneficios tiene sobre la salud, qué inconvenientes tiene, algunas recetas...
Buenas, estoy encantada de estar un Domingo más aquí, compartiendo mi pasión contigo. Hoy os traigo un post muy visual, en el que he hecho una recopilación de recetas saludables muy interesantes que he visto y que creo que os pueden interesar. Muchas semanas, repetimos el mismo plato, o el...
¡Buenas! Este domingo, me apetece redactar un post un tanto más personal. Así que allá vamos. Hace ya un par de semanas, dos exactamente encontré una aplicación para el móvil llamada Lifesum. Con ella puedes hacer un registro de los alimentos que consumes y te aporta información como: kcal, hidratos de carbono,...
Leche con galletas, colacao con cereales, café y bollería… ¿a qué te suenan estas combinaciones? Como habrás visto en el título de hoy, el post trata sobre el desayuno, y te dejaré algunas ideas innovadoras y nutritivas para empezar el día dándole a tu cuerpo un boom de nutrientes. “El...