miércoles, julio 17, 2019

Descubre la quinoa

¡Hola! Después de un periodo ausente vuelvo con una sección que empecé al principio del blog "Cereales desconocidos” en ella os hablo sobre distintos cereales...

5 alimentos que deberías incluir en tu alimentación

Semillas de calabaza Semillas de calabaza: Composición nutricional (100g): Energía: 603 kcal | HC:10.71g | Prot: 30.23g | Grasas: 47.33g ¿Por qué  consumirlas? presentan altos niveles de ácidos grasos...

COMUNIDAD VEGETARIANA

Todo sobre los CHEAT MEALS

¡Hola a todo el mundo! Hoy os vengo a hablar sobre un tema que me han sugerido.  La verdad es que es un tema...

Desmontando mitos II

Debido a la gran cantidad de mitos que nos encontramos día a día por los gimnasios, me he visto obligada a dividirlo en varios...

Desmontamos mitos I

¡¡Hola a todo el mundo!!, hoy os traigo un post con el que quizás cambies vuestra forma de pensar durante el entrenamiento. En el mundo...

¡Hola! Me llamo Sara,soy estudiante de Nutrición y Dietética. Abri este espacio para promover un estilo de vida más saludable y sostenible, inspirar a la gente con recetas basadas en vegetales. Y compartir mi pasión por la comida y la fotografía. Espero que disfrutes de él y aprendas.

Me puedes seguir en:

375FansMe gusta
1,633SeguidoresSeguir
9SuscriptoresSuscribirte

COACHING Y MOTIVACIÓN

Advertising